LUPE GARCÍA RODRÍGUEZ

“…Y recibí tu beso mojado por la aurora, como si me llegara del mar que nos rodea.”                                                                                                                                                                                                                 Pablo Neruda


ACTIVIDAD DE SEXDUCACIÓN

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NOTICIAS DE SEXDUCACIÓN 

Últimos artículos y eventos.


 

 

SEXDUCACIÓN cumple 2 AÑOS.

Cientos de horas de formación a familias y profesionales; volver a pisar el aula con un grupo numeroso de chicas y chicos deseosos de resolver dudas; destapar la sexualidad de chicas y chicos con diversidad funcional, asesorar a personas que tienen ganas de espantar los miedos y la vergüenza. Nombrar el cuerpo, hablar del clítoris, del placer, de la erótica, del amor, del deseo, de las fantasías, de la masturbación, de las parejas, de la orientación sexual. Cuestionar los límites impuestos, decir la verdad, permitir las rarezas… En el último taller impartido a chicas y chicos de 13 y 14 años me quedo con la parte positiva: pese al desconocimiento o falsas creencias en torno a la sexualidad, las ganas de aprender, la apertura y la capacidad de dejarse dar, es impresionante. La mayoría de las valoraciones que hicieron del taller tienen que ver con esas ansias de conocerse, aceptarse y aprender a expresar sus emociones y sus deseos sexuales de la manera más satisfactoria posible. Aquí tenéis el resumen del taller de sexualidad, elaborado por Pilar Sánchez López, amiga y profesora del Instituto Alfredo Kraus de Madrid. Este es mi trabajo y me siento afortunada por poder escuchar, acompañar y asesorar a las personas que confían en mí ¡Gracias a todas ellas! Si quieres saber más sobre mí, pincha aquí.      ... leer más

LENGUAJE NO SEXISTA

TIPS PARA EVITAR EL USO SEXISTA DEL LENGUAJE COTIDIANO. Se denomina lenguaje sexista a aquel que contiene algún tipo de discriminación a un colectivo, que no se ve reflejado de forma gramatical en la forma de hablar o de escribir. En el caso del castellano es frecuente ver cómo determinadas expresiones o frases se construyen usando únicamente el masculino o cuyo sentido tiene tintes de misoginia. En esta sencilla guía encontrarás alternativas a expresiones sexistas que te servirán para reducir de forma progresiva la introducción de estos errores en tu forma de expresarte.  Para descargar la guía, puntear en la fotografía. Guía Intermon Oxfam Lenguaje no Sexista          ... leer más

100.000 BESOS DESPUÉS. El deseo en las parejas de larga duración.

¿Por qué empeoran las relaciones sexuales en parejas que dicen amarse más que nunca? ¿Una relación estable es compatible con una sexualidad apasionada? ¿Qué ingredientes básicos necesitaría el deseo? En esta tertulia daremos algunas claves para cultivar el deseo en las parejas de larga duración.    AL CUIDADO DE: Lupe García Rodríguez. Sexóloga y Educadora Social  DÍA y HORA: Martes, 18 de octubre a las 19h LUGAR: Sala de actos de Cotxeres de Sants. Plaça de Bonet i Muixí 7, 4ª planta. Barcelona.  ENTRADA LIBRE Y GRATUITA Más información en el siguiente enlace: http://guia.barcelona.cat/es/detall/tertulia-100000-petons-_99400456055.html    ... leer más

KILLING US SOFTLY

Por si alguien no ha podido seguir los vídeos que hemos ido subiendo a nuestro facebook este mes de agosto, os pasamos el enlace al Canal de Youtube de Sexducacion. La ponente es Jean Kilbourne, divulgadora, investigadora y autora de la serie de vídeos “Killing us softly”. Es mundialmente conocida por sus trabajos de la imagen de la mujer a través de la publicidad. La conferencia empieza diciendo: “Según la publicidad, qué significa ser mujer y ser hombre en nuestra sociedad. Hay una especie de patrón. La publicidad vende más que productos, vende valores, imágenes, conceptos de amor y sexualidad, de éxito y lo más importante, de normalidad. Hasta el grado de decirnos quienes somos y quienes deberíamos ser”. Tener la apariencia de una mujer de anuncio es imposible, pero muchas mujeres gastan grandes cantidades de tiempo y dinero en intentarlo y ello conlleva frustración y culpa. Los podéis seguir en este enlace, con subtítulos en castellano.  ... leer más

GUÍA PARA MADRES Y PADRES CON HIJAS ADOLESCENTES QUE SUFREN VIOLENCIA DE GÉNERO.

EL NOVIO DE MI HIJA LA MALTRATA ¿QUÉ PODEMOS HACER? GUÍA PARA MADRES Y PADRES CON HIJAS ADOLESCENTES QUE SUFREN VIOLENCIA DE GÉNERO.   En el apartado de Material Didáctico de esta web hemos colgado la guía para madres y padres adolescentes con hijas que sufren violencia de género, cuyo objetivo consiste en ser una herramienta para ayudar a las familias a afrontar la violencia de género que sufren sus hijas, así como servir de apoyo a profesionales que trabajen en este ámbito. Os dejamos el enlace sobre la imagen para que también podáis acceder a ella desde... leer más

“AMORES” que HIEREN.

Si la primera vez que quedas con un chico que te gusta te dice “¿dónde vas con esa ropa? pareces una fulana”, no vuelves a quedar ¿verdad? Pero si en los primeros encuentros con el chico que te gusta, te agasaja diciéndote lo maravillosa que eres, lo buena que estás y lo loco que está por ti, probablemente pienses que está enamorado de ti hasta el tuétano… Cuando metes una rana en una cazuela hirviendo la rana salta y se salva ante la abrasadora sensación del agua en ebullición. Si el chico te insulta en la primera cita sales por patas y “te salvas, como la rana” ¿cierto?. Pero si “tu chico” te hace creer que es “el hombre de tu vida” “que nadie te va a querer más que él” y que “eres maravillosa y especial” , cuando un día te critique la ropa que llevas, o a tus amigas, creerás que algo en ti no es adecuado. Si metes a esa misma rana en una cazuela con agua fría y la vas subiendo de temperatura poco a poco, la rana se irá acomodando a los grados paulatinos de temperatura del agua y se irá cociendo hasta morir. Cuando ya estás atrapada en las “garras del amor romántico” y te ha hecho sentir “especial” comienzan los desprecios: “¿adónde vas con tus amigas?, seguro que quieres ligar con otro” “ ¿qué hacías a las 22h conectada al whatsapp?” “ese amigo del alma que tienes… seguro que te quieres liar con él”… Este tipo de maltrato PSICOLÓGICO es el más presente entre las chicas jóvenes; poco a poco el maltratador... leer más

¿FINGIR EL ORGASMO?

Escucho hablar a mujeres sobre sexualidad y no son pocas las que alguna vez han fingido un orgasmo. Jóvenes y no tan jóvenes, con pareja estable y con pareja esporádica, de forma continua y de forma ocasional. Y yo me pregunto ¿por qué hay que fingir los orgasmos? ¿cuál es la finalidad? En consulta, algunas mujeres comentan que es para “que acabe” “porque se hace pesado” ” para que no se frustre”…, generalmente me hablan mujeres que tienen relaciones con hombres. ¿Para que acabe el coito? ¿porque no está resultando placentero? entonces me pregunto ¿cuál es el sentido de meterse en la cama con alguien si no es para que el encuentro resulte placentero? También me pregunto cuántas de esas mujeres que “fingen” orgasmos en realidad es porque nunca han experimentado uno. Algunas mujeres dicen “no estar seguras de si eso que sienten es un orgasmo”. Otras se comparan con las imágenes de las películas y al “no gritar como locas ni arquear la espalda hasta casi partirse por la mitad”, dudan de si eso que experimentan es un orgasmo o no.  Cuando una mujer experimenta un orgasmo generalmente se entera y si tiene dudas, en la mayoría de los casos, es porque no lo han experimentado nunca. ¡Pero todo se aprende! No hay mujeres anorgásmicas, hay mujeres pre-orgásmicas que han de aprender cómo es y cómo funciona su cuerpo. Para ello, debemos empezar por conocer y reconocer nuestro cuerpo, saber cómo funciona la fisiología del placer, saber satisfacernos a nosotras mismas, permitirnos sentir placer, aceptarnos tal y como somos, saber expresar nuestros sentimientos, emociones y deseos de manera... leer más

PRÓXIMAS FORMACIONES en BARCELONA y en MADRID.

Para estar al tanto de las próximas formaciones que organizamos desde SEXDUCACION.COM, hemos creado un apartado en nuestra web donde tenéis toda la información disponible http://sexducacion.com/programacion/ Si deseáis más detalles sobre los talleres y cursos programados, enviad un mail a: sexducacion@gmail.com y responderemos a vuestras dudas. ¡Os agradecemos la... leer más

¿HAY QUE NOMBRAR EL CLÍTORIS A NIÑAS Y NIÑOS DE 5 AÑOS?

¿HAY QUE NOMBRAR EL CLÍTORIS A NIÑAS Y NIÑOS DE 5 AÑOS? El sábado 9 de abril, impartí una charla dirigida a familias y profesionales sobre “Cómo acompañar la sexualidad de niñas y niños de 0 a 6 años”. Una de las participantes, profesora de P5 preguntó: ¿Crees que es adecuado nombrar el clítoris a niñas y niños de 5 años? ¿Se me echarán las familias encima? ¿Es mejor no nombrar esta parte del cuerpo de las niñas hasta más adelante? ¿Me corresponde a mi nombrarla o a las familias? Las opiniones que se recogieron en Facebook sobre este tema, las recupero en la web para que podáis leer lo interesantes que fueron. “Yo creo que el clítoris es una parte del cuerpo de la mujer que ojalá descubriésemos a los 5 años, que hablar de ella es sano, que la naturalidad con la que cada uno lo expresa es lo que cada niño recibe, que tienes que sentirte a gusto hablando de ello y sino es así, entender tus motivos… No creo que exista una norma para ver quién habla primero de unos temas u otros, creo que en eso los niños y las niñas son quienes marcan la pauta y si la familia acompaña es maravilloso”. P.S.G “Yo entiendo ese miedo a nombrar el clítoris en el aula por lo que las familias y/o otros profes puedan pensar o decirnos, pero tenemos que dejar de ningunear esa parte de nuestro cuerpo que tanta alegría nos da desde niñas. Creo que hay que nombrar el clítoris, claro! y hablar a lxs niñxs del placer y abordar la sexualidad con una perspectiva más... leer más

Cuentos que ayudan a prevenir los abusos sexuales en menores.

La semana pasada impartí una charla en el Colegio Jaume I en Barcelona sobre prevención de abusos sexuales en menores. Entre otras muchas cosas, se planteó si es posible prevenir los abusos sexuales. Algunas de las cosas que compartimos tienen que ver con los mensajes que han de transmitir las familias a las hijas y a los hijos. Aquí van algunos ejemplos:   Los genitales sólo se los toca un@ mism@ o cuidadoras/es, madre, padre, o personal médico, salvo la excepción de juegos de autoexploración entre niñas y niños de edad similar.  Son partes delicadas e íntimas y no se dejan tocar. Cuando alguien os proponga alguna cosa que os haga sentir mal, cuéntanosla, no te vamos a reñir. Si alguien te hace algo que no quieres, cuéntaselo a alguien de tu confianza. Esa persona sabrá proporcionarte protección y seguridad.  El respeto a las personas mayores no es obediencia ciega. Los juegos amorosos se dan entre personas de la misma edad y siempre que las dos personas quieran. La sexualidad es algo íntimo ¡no algo sucio! Una buena educación sexual es lo más efectivo para prevenir abusos sexuales en menores. A continuación os recomendamos una serie de libros y vídeos interesantes que os abrirán puertas para iniciar  una buena conversación sobre este tema en familia. Kiko y la mano. Por favor, di!  Estela grita muy fuerte. Ni un besito a la fuerza. Ni una caricia a la fuerza. Créeme. Páralo.    ... leer más