{"id":15396,"date":"2022-11-29T16:16:08","date_gmt":"2022-11-29T16:16:08","guid":{"rendered":"https:\/\/sexducacion.com\/?p=15396"},"modified":"2022-12-22T09:56:52","modified_gmt":"2022-12-22T09:56:52","slug":"ignorar-los-mensajes-de-nuestro-cuerpo-otra-forma-de-violencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sexducacion.com\/cat\/ignorar-los-mensajes-de-nuestro-cuerpo-otra-forma-de-violencia\/","title":{"rendered":"Ignorar los mensajes de nuestro cuerpo, \u00bfotra forma de violencia?"},"content":{"rendered":"

Cada 25 de noviembre comenzamos a escuchar sobre las violencias. Los discursos se llenan de lazos morados, mezclados con el negro del Black Friday. Pero a partir del 26 de noviembre, volvemos a la gama monocrom\u00e1tica de siempre. <\/p>\n\n\n\n

El 25N recordamos que luchar para erradicar la violencia hacia las mujeres ha de ser un trabajo diario que se transmita desde todos los lugares.<\/p>\n\n\n\n

Quienes nos segu\u00eds desde hace tiempo, sab\u00e9is que nos gusta enfocarnos tambi\u00e9n en los placeres<\/strong>, ya que creemos que una educaci\u00f3n sexual basada en la responsabilidad afectiva, la informaci\u00f3n coherente y las ganas de explorar y explorarse con cari\u00f1o y empat\u00eda, protege y previene<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Pero esto no siempre es f\u00e1cil, a\u00fan vivimos en un mundo con muchos condicionamientos alrededor de nuestras pr\u00e1cticas, esos mensajes que, sin a veces darnos cuenta, nos susurra nuestra mente y los transforma en \u201cdeber\u00edas\u201d. Deber\u00eda sentir m\u00e1s placer, deber\u00eda gustarme eso, deber\u00eda apetecerme m\u00e1s, deber\u00eda acceder a esto\u2026<\/p>\n\n\n\n

Estos mandatos acaban violentando a nuestro cuerpo, (y tambi\u00e9n puede que al ajeno) y a la forma en la que nos relacionamos con el placer. <\/p>\n\n\n\n

Por eso queremos hablar de la importancia de la escucha corporal<\/strong>. Nuestro cuerpo posee una infinita capacidad de comunicarse. Nos habla, todo el tiempo, y de formas muy distintas. A veces nos susurra, nos intenta decir que eso no nos est\u00e1 gustando, que no est\u00e1 preparado, que sencillamente hoy no le apetece lo que ayer s\u00ed; otras veces nos grita y se bloquea, como una forma de protecci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Nuestro cuerpo tiene memoria<\/strong>  y funciona como un mapa que nos gu\u00eda a trav\u00e9s de aquello que necesita y prefiere. Para poder escuchar nuestro cuerpo, es importante mantener una actitud receptiva, aunque no siempre nos resulta f\u00e1cil. A veces podemos tener una buena escucha del cuerpo, pero nos cuesta verbalizarlo, ponerle palabras, exponerlo a la otra persona\u2026<\/p>\n\n\n\n

La finalidad de cualquier pr\u00e1ctica er\u00f3tica siempre deber\u00eda ser la b\u00fasqueda del placer<\/strong>, no un placer \u00fanicamente org\u00e1smico (aunque tambi\u00e9n puede incluirse) sino el placer entendido en su m\u00e1xima expresi\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n

Para que el placer se expanda por el cuerpo, necesitamos que haya una relajaci\u00f3n interior, una confianza<\/strong> \u00bfhacia la otra persona? Por supuesto, pero no es la \u00fanica. No es necesario decir que si el encuentro es compartido, la integridad y el respeto tienen de ir de la mano, pero nunca sabemos qu\u00e9 o c\u00f3mo reaccionar\u00e1 la persona que tenemos delante*, que nos propondr\u00e1, que le apetecer\u00e1, cu\u00e1les son sus placeres y c\u00f3mo nos sentiremos\u2026 <\/p>\n\n\n\n

Atrevernos a hablar, a comunicar, a expresar<\/strong> es un gran reto que no se aprende de la noche a la ma\u00f1ana. Hacernos preguntas del tipo: \u00bfMe apetece eso que me propone? \u00bfQu\u00e9 est\u00e1 sintiendo mi cuerpo? \u00bfQu\u00e9 me dicen mis tripas? Son preguntas que pueden ayudarnos a aprender a confiar en lo que me dice mi cuerpo. <\/p>\n\n\n\n

Claramente aqu\u00ed hay un sesgo de g\u00e9nero, las personas que hemos sido socializadas como mujeres, no hemos recibido mucha educaci\u00f3n respecto a los placeres, por suerte esto est\u00e1 cambiando, y la tarea a veces se hace m\u00e1s compleja, porque puede que primero hayamos de aprender a disfrutar<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

No tenemos por qu\u00e9 saber de qu\u00e9 manera nos gusta vivir nuestro disfrute, lo importante, es darnos espacio y tiempo para explorarlo.<\/p>\n\n\n\n


Autora: Marta Hernando del Otero<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ilustraciones:<\/strong> Werokina Marianna<\/strong><\/a>

*(en ning\u00fan caso nos referimos a violencia sexual)<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"
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\n
\u00a1Me apunto!<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cada 25 de noviembre comenzamos a escuchar sobre las violencias. Los discursos se llenan de lazos morados, mezclados con el negro del Black Friday. 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